日本道観仙台道学院

気のパワーでストレスに負けない
自分づくり(5/5)

日本道観仙台道学院

>>「導引術」「動功術」で気の流れをスムーズに
そして、体内の「気」の流れを改善する健康法「導引術」で、体から明るい自然な気の流れを体感していただきます。

体が陽気で満たされると心も陽気になりますからストレスも感じなくなります。

健康武術である「動功術」もあわせて行うと、さらに「気」の流れを活発にすることができます。

「動功術」では、動きのクセを取ることによって、そのクセの元となっていた心の持ち方も変わりますので、自然と明るい考え方が身につくようになるのですね。

皆さんも、「洗心術」「導引術」「動功術」で、心と体の両面から滞りを取って「気」の流れを活発にしませんか。

そして、子供の頃の陽気な心と体をとり戻し、ストレスを受け付けないポジテイブな生き方を身につけていただけたら幸いです。

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★導引術体験談★

体が柔らかくなりストレスにも強くなった
疲れやストレスを食べてごまかすことが無くなった!
仕事が楽しくなった!

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