酒風呂と気のトレーニング

そもそも 中国五千年の歴史を持つ「導引」がに日本に伝わったのは四世紀末のことでした。

導引は本来、中国でも限られたごく一部の人にしか伝えられず、一般世間には一切公開されない特別な技術でした。

これを日本道観の初代道長、早島天來(早島正雄)が一般の人にもわかりやすいように「導引術」として体系化したのです。

そして、その中で酒風呂健康法は、早島天來が昭和59年に「導引術の秘伝」として、初めて一般の人々に公開したのです。

今では普通にﾃﾚﾋﾞなどでも紹介される「酒風呂健康法」には、このような歴史があるのですね。

→酒風呂の入り方･注意点


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