日本道観 仙台<道>学院

★特集★
冷えないための冷房対策

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夏の特集!冷房による冷え

からだのコンディションは一人一人が違うのに、クーラーの設定は一人一人に合わせることは難しいのが現実ですよね。

そこで、冷えないためのプチ冷房対策でからだを守りましょう!!

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からだのコンディションはみんな違うのですから、周りの人にあわせるのではなく、自分に合わせた服装がいいのです。

冷房が効いているオフィスや電車内などでは一枚はおりましょう。

 お役立ちメモ 
特に、首まわりがポイント。

スカーフを首に巻くだけであたたかさが違います。

今年は、夏用のマフラーも沢山目にするようになりました。

素材は絹か綿の自然な物が一番からだに優しく、オススメです。

でも、十分に対策をしているのに冷えるわ〜
冷えをとって、冷えないからだになりたい。
という方にオススメなのが導引術です。

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